Parkour/Freerunning Workshops



Parkour!


Die urbane Trendsportart unter professioneller Anleitung lernen.

Ganz individuell abgestimmt auf Ihre Bedürfnisse bieten wir Workshops im Bereich Parkour für Neulinge und Fortgeschrittene an.
 Über einfachste Grundlagen bis hin zu komplexen Bewegungsformen lehren wir den Parkoursport im urbanen Umfeld in Ihrer Nähe, oder einem Ort nach Absprache.
Ebenso sind Indoor-Kurse (Turnhallen...) möglich.


Angepasst an die Grundfitness führen wir die Teilnehmer methodisch an die spezifischen Techniken heran (Abrollen, Springen, Klettern, Balancieren...)
. Dabei arbeiten wir mit Achtsamkeit und arbeiten uns Stück für Stück an die Bewegungen heran, immer mit dem Ziel den Körper zu stärken -> nicht zu zerstören!

Gemeinsam tasten wir uns während des Trainings auf Wunsch an die mentalen und körperlichen Grenzen heran.


Betreut und angeleitet werden die alle Kurse durch ausgebildete und lizenzierte Trainer/Pädagogen/Traceure.

Wir sind buchbar für:



deutschland- und europaweit


Für Fragen und Infos stehen wir über unser Kontaktseite gerne zur Verfügung.